Wie können Unternehmen die produktivsten und zufriedensten Mitarbeiter erhalten?
Schlaf spielt eine zentrale Rolle für einen erfolgreichen Arbeitstag: Gesundes und ausreichendes Schlafen stellt sicher, dass Ihre Mitarbeiter hoch motiviert und produktiv sind. Schlafmangel kann z.B. zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen. Hierdurch wird auch das Unternehmen negativ belasten. Es entstehen mehr Fehlzeiten, mehr Krankentage, weniger Motivation und damit weniger Effektivität.
Also, wie können Unternehmen das Thema Schlaf als Anreiz für neue und bestehende Mitarbeiter nutzen?
Sollten Sie verschiedene Anfangszeiten ermöglichen, Schlaf-Tracking-Geräte zur Verfügung stellen, Schlaf- und Entspannungskurse anbieten oder einen Schlafbonus anbieten? Und welche anderen Maßnahmen können Unternehmen noch ergreifen? Können Sie eine Schlaf-Hotline, ein Online-Fachlexikon oder digitale Guides und Kurse bereitstellen?
Bei andauernder Schläfrigkeit kann man sich nicht richtig konzentrieren und die Arbeit leidet darunter. Ausgeschlafene Mitarbeiter sind produktiver und zufriedener. Also warum nutzen Sie das Thema Schlaf nicht als Anreiz, um Ihre Mitarbeiter zu motivieren?
Hier sind einige Tipps:
Ermögliche Sie Ihren Mitarbeitern, wenn umsetzbar, eine flexible Arbeitszeit (Gleitarbeitszeit), denn jeder hat einen anderen Schlafrhythmus und eine andere Toleranz für frühes Aufstehen. Dies ermöglicht individuell auf den eignen Körper und den chronobiologischen Rhythmus (innere Uhr) einzugehen.
Außerdem könnte die Zurverfügungstellung von Power-Napping-Liegen, der richtigen Home-Office-Ausstattung oder ein persönliches Schlafcoaching unterstützen. Eine Einbindung unserer digitalen Guides sowie Fachlexika unterstützt die Maßnahme zusätzlich.
Wir bieten alles, was man benötigt, um durch guten Schlaf den Job erfolgreich ausüben zu können – und dies von kleinen Trainings, Coaching für Führungskräfte inkl. Haaranalayse und Gentest bis hin zum Komplettprogramm für Unternehmen mit Schichtportal oder Videokursen.
