Schlafcoaching
Das offene Erstgespräche
Paket A für Schlechtschläfer
Die kurzfristige Schlafberatung
Nach erfolgreicher Buchung meldet sich ein entsprechende Berater aus dem Netzwerkteam bei Ihnen per E-Mail zwecks Terminabsprache.Dann kommt es zu einem unkompliziertes Telefongespräch von Markus Kamps oder Teamkollegen von 20-30 Minuten zur groben Einschätzung der aktuellen Situation.
Es stehen kurzfristige und schnell umsetzbare Tipps
in dem Mittelpunkt.
Kosten:
49,00 € für 20 Minuten
Schlafcoaching
Das tiefergehende Individualgespräch
Paket B für Schlafverbesserer
Das individuelle prozessorientierte Schlafcoaching
in 3 Stufen über einen Zeitraum von 3 Wochen.
Strukturqualität, Prozessqualität, Ergebnisqualität stehen hier im Mittelpunkt.
Stufe 1
Ein Skype oder Zoom
Konferenz Gespräch direkt bei Markus Kamps dem bekanntesten Schlafcoach in Deutschland
und 1. Präventologen für Schlaf und Stress. Er wird ein gezieltes Fragegespräch durchgeführt.
Stufe 2
Danach werden die Antworten bewertet und relevante benötigten Fragebogen nach ca. 7 Tagen zugesendet, die Sie bitte innerhalb von weiteren 7 Tage zurücksenden.
Stufe 3
Danach werden die Ergebnisse in einem weiteren Gespräch nach 7 Tagen besprochen und ein persönlicher prozessorientierter Ansatz für die Lösung besprochen.
Kosten:
Preise auf Anfrage
ab 500€
Schlafcoaching
Lösungsbegleitung
Paket C für Schlafperformer
Das individuelle prozessorientierte Schlafcoaching
in 4 Stufen über einen Zeitraum von 4-6 Wochen.
Strukturqualität, Prozessqualität, Ergebnisqualität und interdisziplinärer Ansatz stehen hier im Mittelpunkt.
Stufe 1
Ein Skype oder Zoom
Konferenz Gespräch direkt bei Markus Kamps dem bekanntesten Schlafcoach in Deutschland und 1. Präventologen für Schlaf und Stress. Er wird ein gezieltes Fragegespräch durchgeführt.
Stufe 2
Danach werden die Antworten bewertet und relevante benötigten Fragebogen nach ca. 7 Tagen zugesendet, die Sie bitte innerhalb von weiteren 7 Tage zurücksenden.
Stufe 3
Danach werden die Ergebnisse in einem weiteren Gespräch nach 7 Tagen besprochen und ein persönlicher prozessorientierter Ansatz für die Lösung besprochen.
Stufe 4
Für einen weiteren Beratungs- und Coaching Prozess erstellen wir Ihnen ein individuelles Angebot – ausgehend von Stufe 1-3!
Sie entscheiden dann ob Sie diesen Lösungsplan der mit Online Modulen – vor Ort Treffen – oder weiteren Messverfahren gekoppelt sein kann dann alleine umsetzen wollen oder teilbetreut oder vollbetreut werden.
Bei speziellen Themen oder individuellen Schwierigkeiten oder Themen werden also andere Personen aus dem Team also aus unserem Netzwerk eingebunden und es erfolgt ein Coaching in interner Abstimmung im Netzwerk diese Gruppenkompetenz die nacheinander die relevanten Themen: wie Stress , Ernährung, Bewegung, Bett, Produkte, Schlafstruktur, Licht und weiteres durch arbeitet ist oft schneller und kompetenter als – ein Einzelcoaching ohne Stress Coaches, Schmerztherapeuten, Physiotherapie, Schlafmedizin, Bettexperten, uvm..
Kosten:
Nur auf Anfrage
Da mit vor Ort Terminen und Analysen kombiniert